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这是一个很神秘的话题...
# 夏季饮食 #
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夏季吃夜宵有什么讲究?
在夏季,由于温度高,晚上很多人睡不着,喜欢几个人一起去外面吃夜宵,来点冰啤什么的,那样才爽,可是夏季吃夜宵要注意肠胃疾病,下面一起来看看怎么回事吧。 夏季常喝冷饮当心胃反流 出租车司机老刘,最近总觉得咽部有异物感,而且吃饭后胃里的酸水和胃内容物往嘴里涌,还有烧心的症状。他...
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2017-05-14 08:01
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夏季要多吃这些养胃的食物
从中医理论讲,夏至是阳气最旺的时节,此时养生既要保护阳气,也要顺应阳盛于外、阴伏于内的特点。省中医院珠海医院医生表示,夏至过后养生宜睡“子午觉”、多吃“苦”,此外炎炎夏日还是治疗一些冬病的好时机。 夏季要睡好“子午觉” 俗话说“不过夏至不热”,从今天起,我市真正进入了炎炎...
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2016-07-18 16:01
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教你夏季男性补充营养的技巧
男性的饮食原则也是男性健康的重要举措,根据不同的季节也要遵循不同的饮食原则是维护男性健康的重要保证,根据夏季暑热偏盛,胃肠功能减弱,容易患肠道疾病及暑湿证等特点,夏季的饮食有以下三忌。男性健康常识夏日饮食保健的三忌。 男人夏季饮食三个禁忌解读 根据夏季暑热偏盛,胃肠功能减...
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2016-07-02 17:39
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夏日贪凉让肠胃很受伤
每年夏季都是各种胃肠道疾病的高发期,其主要原因多与贪凉有关。开空调,喝冷饮、冰啤酒,喜吃刚从冰箱里拿出来的瓜果,这些都易引发胃肠病。专家提醒,夏季在享受清凉的同时一定要注意适度,尤其是慢病病人,免得夏季肠胃病找上门。 夏日贪凉让肠胃很受伤 冰镇饮料、瓜果进入胃肠道后,冷的...
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2016-05-10 16:39
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夏日养生两种食物不能吃
“出去吃饭吧。”“不想吃东西。”这样的对白,已经充斥着我的生活几乎一个多月了。当新闻播出今年6月,是历史上最热的一个6月开始,我和那只剪了毛的家犬,每天躲在冷气房里,做半死不活状。它可能羡慕我短衣短裤清凉打扮,我更羡慕它能把舌头都伸出来散热。 就这样,经历过好几个这样的周...
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2015-08-23 18:04
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夏季男人清火可以吃这些水果
当下正值夏季时节,此时也正是最容易上火的季节,所以夏季养生要格外注意清火,摆脱上火的烦恼。对于夏季清火或许每个人都有自己的一套方法,像多吃水果去火、多吃“苦”去火\喝凉茶去火。。。但是要知道“清火”千万不能胡来,有一些误区一定要警惕。 夏季想“清火”千万别犯三种错 一、上...
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2015-07-17 16:18
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