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    这是一个很神秘的话题...
    # 男士养生 # 发表 126浏览 6内容 0关注
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    • 男士养生早餐就喝这4种粥

    大家应该知道，不同的人群进补的方法是截然不同的，不过，在生活中女性比男性在保健上要做的好很多，而做为家庭顶梁柱的男性朋友们其实更应该注重保养，所以，我们为男人们推荐下面的养生早餐，希望对男人的健康有帮助。 男士养生早餐就喝这4种粥 一、淮山药瘦肉粥 淮山药是我们最近几年来...
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  • 2017-02-19 05:12 电脑端
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    • 男性冬季养生需避开9个误区

    冬季气温较低，对人的身体也会有所影响，气血不足会引发多种病症，所以冬季养生也是极为重要的。男性作为社会和家庭的支撑更应该要有健康的体魄。现在冬季时节，是养生的好时机，可是很多男性没有在意。那么，男性冬季如何养生？一起来看看吧。 男性冬季养生小妙招 1、晨练5分钟 起床后锻...
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  • 2017-01-30 08:01 电脑端
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    • 40岁男人养生“五必食”

    中国女主内男主外的观点虽已收到冲击，但大方向还是不变的，所以这个时期的男性更多地关注于事业，看护好自身的健康就是他们的责任，而不需像女性一样，要负责全家的饮食。天癸的运行特性决定了男女不同的养生方式。女性天癸的运行是以月经的方式进行的，行经时忌寒凉辛辣等；男性是以射精方式...
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  • 2017-01-11 19:43 电脑端
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    • 白领男士的养胃9大禁忌

    上班一族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。白领男士想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 1、忌酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 2、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，...
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  • 2017-01-06 19:14 电脑端
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    • 给现代男士的养生忠告

    很多的男性都忙碌于生活和工作，所以导致男性朋友们没有时间去照料自己的身体，也就没有时间去保养自己。其实男性相对于女性来说，更加应该学会养生，因为大部分男性都有抽烟和喝酒的习惯，对身体都有一定的伤害。那么，男性有哪些养生的方法呢？ 还是不抽烟为妙 吸烟会增加心血管病、肺癌和...
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  • 2016-10-18 18:07 电脑端
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    • 男士养生 给大家十点贴心小建议

    生活节奏紧张，我们会出现不良的生活习惯，饮食习惯，这也会导致疾病的高发，为了保持身体的健康，我们都非常的重视保健养生。那么男士养生要注意哪些要点呢？下面我们为大家介绍一些男士养生的要点，希望大家要注意！ 还是不抽烟为妙 吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康...
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  • 2016-08-16 16:07 电脑端
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