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    # 养生方法 # 发表 125浏览 6内容 0关注
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    • 职场男性怎么养生？

    对于it男来说需要长时间坐在电脑旁工作，工作繁忙时一坐就是一整天，不仅会引起身体的肥胖，同时也会增加患上颈椎病以及腰椎病的风险，对于职场男久坐族如何养生呢。 职场男的健康让人担忧，教你5个养生方法，职场男也能健康！ 1、减少坐在电脑旁的时间 对于职场男来说经常性得坐在电脑...
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  • 2018-12-17 14:46 电脑端
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    • 春节来临中年男性伤不起 做好这4点身体不用愁！

    春节即将到来，男性朋友们肯定少不了应酬！在应酬的过程中，自然免不了要多喝几杯。所以在春节期间可以说是很伤身的，暴饮暴食外加饮酒过多，对于很多人到中年的男性而言，是有点扛不住的呀！ 那么中年男人该如何养生呢？学会这几招再也不用愁啦！ 首先第一点：戒烟！ 戒烟戒烟戒烟，重要的...
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  • 2018-02-12 16:29 电脑端
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    • 男性冬季进补五款养生汤

    男女生理上的不同，男士体格较大，消耗也较多，男性对营养的需要量（除了铁）都比女性多。特别在进入冬季之时，男士最好有适合自己的潮流美食。那么冬季男性进补吃什么好呢？哪些食物最适合男性进补？下面为男性朋友们精选了五款养生汤，冬季多喝养出强壮身子。 男性冬季进补五款养生汤 1、...
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  • 2017-01-21 08:56 电脑端
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    • 白领男士的养胃9大禁忌

    上班一族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。白领男士想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 1、忌酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。 2、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，...
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  • 2017-01-06 19:14 电脑端
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    • 中医壮阳的养生方法

    许许多多的男性在性功能方面都不是非常的强劲，所以很多对于自己性能力不满足的男性都希望能够增强自己的性功能，但是又苦于没有有效的方法来增强自己的性能力。不过中医对于壮阳却有着神奇的功效，下面就来看一下中医是如何帮助男性壮阳的。 最有效的男人中医壮阳养生方法 按摩小腹 按摩腹...
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  • 2016-11-23 21:57 电脑端
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    • 健康男人的健康饮茶之道

    很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲功夫总有吧？ 从中医理论出发，向那些整天被酒精、...
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  • 2011-05-26 17:11 电脑端
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