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    这是一个很神秘的话题...
    # 营养元素 # 发表 104浏览 5内容 0关注
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    • 男性不能缺乏哪些营养元素？

    俗话说民以食为天，身体中的营养从食物中获取。只有保证均衡营养摄入，才能维持五脏六腑正常运转。对于男性来说易患上中风、心肌梗死以及高血压，因此所需要的营养素也有侧重点。 男性不能缺少哪些营养？ 1、植物纤维 小肠吸收不了植物纤维，会直接进入大肠中，加快胃肠道蠕动，降低胆盐以...
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  • 2020-04-20 18:19 电脑端
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    • 需要补什么营养对男人养生好

    入夏天气变热，那么男人这时候需要注意些什么呢？补哪些营养对男人养生最好？ 蛋白质 蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要，再好的蛋白质还是多余的...
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  • 2016-05-05 00:40 电脑端
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    • 男人最不可缺的五种营养元素

    男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们，忽视了它们等于忽视了健康。 男性需要的营养素——铬 铬能增强机体的耐力，铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质之一。中年男子每天至少需要5...
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  • 2016-04-25 23:40 电脑端
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    • 男人需要哪些营养元素

    随着生活水平的提高，对于我们的男性朋友的要求也越来越高，所以男性的压力也是越来越高，日常的时候，很多的男性不知道怎么来缓解自己的压力，其实，美食竟然可以缓解压力，另外，我们男性更需要补充多种营养元素，才能让自己的身体更加的健康。 男人需要哪些营养元素 第一种，男人必须拥有...
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  • 2016-02-03 15:36 电脑端
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    • 这些营养元素的缺失会加大致癌风险

    除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系，不过这已经不是什么新闻了。以前我们大多数都是介绍一些可以抗癌的食物，这次则是根据营养物质来进行分类。看看人体如果缺少哪种营养物质，会有致癌的可能。 1、缺乏β-胡萝卜素可能诱发肺癌 目前，...
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  • 2012-12-29 05:45 电脑端
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