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这是一个很神秘的话题...
# 补肾方法 #
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常搓这几个部位可补肾健脑
“搓”,在中医上属于按摩推拿这一块,中医认为,经常“搓”身体对人体是十分有好处的。现代男性,生活和工作压力齐下,经常会感觉各种不适。随着年龄的增长,身体各种机能明显加快,尤其是经常有应酬的男性,身体所承受的压力更大。下面我们就来了解下“搓”哪里可以补肾健脑。 1、搓面部 ...
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2018-01-04 17:50
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冬季常泡脚可补肾!
肾是男人很关键的一个部位,肾好不好直接关系了男人的“性福”。而冬季的寒冷对男人的肾也有很大伤害。今天小编就给大家讲讲男人冬季补肾方法,下面一起来看看吧。 一、男人冬季如何补肾 1、定时饮水 水是生命之源,人体若是水液不足,可能会引起浊毒的留滞,从而加重肾的负担。所以,定时...
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2018-01-03 17:23
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教你十分钟补肾方法
随着现代生活的压力慢慢的变大,再加上饮食不是非常的规律,这样就让男性在性爱中变得慢慢的力不从心,而这个时候我们就需要做些补肾的事情,那么你知道要怎么做才可以补肾吗?今天小编就教你十分钟补肾方法。 十分钟补肾方法 1、按摩脚心 开始的时候先把双手都搓热,然后左手按摩右脚心,...
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2017-12-02 16:03
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男人应该如何科学补肾?
很多男人都有过肾虚的症状,当出现这些症状时,一定要及时补肾,以免引起更严重的后果。对于需要补肾的男性朋友来说,一定很想知道相关的补肾方法。今天给大家介绍一下男性补肾的一些误区和正确补肾方法。 男性补肾误区都有哪些? 相信很多朋友分辨不清阴虚和阳虚,所以男人补肾往往都是不分...
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2017-07-12 18:00
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补肾要远离4大败“性”食物
男人如何补肾的话题一直可以说是众说纷纭,男人向往补肾,为了补肾想尽办法,所以,时下关于补肾的食物也说法各一,我们今天就从繁杂的食物中挑选出来给大家推荐,看哪几种食物最补肾生精和哪些食物最败性。男人们一定要看一下哦! 补肾要远离4大败“性”食物 1、高脂牛奶 牛奶和乳制品堪...
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2017-06-01 18:06
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男性补肾多吃11种食物
肾虚是很多男性都比较讨厌的一种疾病,因为它会严重影响我们的生活和工作,肾虚这种现象也是长期实践积累的一种疾病,所以,平时为了避免这种疾病的发生,一定要注意自己的一些生活习惯,可以达到非常好的避免出现肾虚的功效。那么,男性补肾怎么吃好? 男性补肾怎么吃好?韭菜和泥鳅必不可少...
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2017-05-29 08:10
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男人这些动作可以补肾
补肾应该是男人永远不变的话题,大家都始终坚持着没有最好,只有更好的原则,很多人补肾都是吃药,但是其实生活中很多小动作也可以帮助补肾。 蹲位可防癌 男人小便是站立的,这种方式从古至今一直没变过。可据专家分析,男人排便宜采取蹲位,能有效防癌。 有资料表明,下蹲排尿的患癌率较站...
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2017-03-02 22:10
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不同年龄男人如何补肾呢
很多男性朋友都面临着一个问题——肾虚,这对男性健康造成了很大的影响,尤其是上了年纪的男性,更容易被肾虚侵袭。那么,男人如何预防肾虚呢?其实生活中一些小动作,就是男人补肾调理的好方法。 男人补肾的5个小动作 一、每天搓脚心 两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早...
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2016-02-03 15:42
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走猫步可以增强肾功能
一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冬到来时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩...
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2016-01-24 16:22
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男人冬季补肾少不了几种肉类
中医认为,男人滋阴比壮阳重要,一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴,男人会说:“你才需要滋阴呢。”从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。 打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远...
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2015-12-03 16:00
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