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这是一个很神秘的话题...
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潘安堂
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健身人士可以多吃哪些零食?
现在很多人都喜欢有肌肉的男生,而一些男生为了追求饥饿感,而去健身房健身。但对于一些很喜欢吃零食的人来说,健身无疑是一件痛苦的事情。其实在健身时,我们身体也是需要一定能量的。这个时候可以适当的吃一些零食,不仅能为我们身体提供能量,而且也不容易发胖。 健身人士可以多吃哪些零食...
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2019-08-16 08:47
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可以帮助男人补身体的零食
健康对于现代人来说可能是我们最向往的一个东西,很多人都是想要通过自己的努力来获得健康的,但是我们平时碍于工作的压力,所以很少能够有时间来锻炼。特别是男人,很多的男人都是承受着一些压力,下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍可以帮助男人补身体的零食。 现在的人都讲求健康,不是...
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2016-08-03 19:38
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难缠胃病为啥老是“看上”职场人士
揭秘!难缠胃病为啥更易找上职场人士?工作忙碌的白领们往往以忙碌为由,不注意调养肠胃,每天反复不良的生活习惯来损害本人。医生就是有起死回生的本领也治不好了这些“胃肠职业病”。 高脂肪的食物会抑制胃排空。增长胃食管反流。所以天天的摄入量最好把持在适度的范畴内。吃太多会不容易消...
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2012-08-01 06:19
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男性戒烟吃什么零食好
你相信吗?茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦,可以帮助我们实现戒烟计划!抗衰老专家黄颖博士认为,戒烟的根本,是要回复机体的平衡,让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求,当身体不再依赖香烟时,依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发,而非强硬地依靠意志力来遏制机...
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2012-05-23 09:03
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15个帮你戒烟的经典趣招
1、给自己的近一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 2、把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。 3、每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。 4、学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。 5、泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,身体是要细致...
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2011-10-08 15:57
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男性有选择性吃零食
从生食到熟食,从素食到荤食,这些五花八门的零食我们不可能用一个版把它讲清楚。除了“少吃多样”的大原则外,有两个问题您必须注意到:世界上没有最健康的零食,关键看您适合什么;适合您的零食也不一定很健康,还要看您怎么吃。 男性吃零食零食注重补充 男性工作繁忙,需多补充高蛋白和...
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2011-07-24 09:31
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想戒烟?跟我学
经济控制法 这条方法由主妇们实行起来,威力会特别巨大。 这条方法由主妇们实行起来,威力会特别巨大。实施方案是,严密监控抽烟者的财务状况。不管是工资还是外快都严格管理,即使是他捡破烂挣来的,也毫不留情的扣留。然后要求他汇报每天的行程,给予只够来回坐公共汽车的路费,路远者可酌...
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2011-05-26 17:49
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男人戒烟小零食
你相信吗?茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦,可以帮助我们实现戒烟计划!抗衰老专家黄颖博士认为,戒烟的根本,是要回复机体的平衡,让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求,当身体不再依赖香烟时,依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发,而非强硬地依靠意志力来遏制机...
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2011-05-25 17:26
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