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    • 多吃有益生殖健康的水果

      有研究发现水果也可以治疗男性不育,如西瓜、葡萄等都可有效增加男性的精子数量。现如今,有很多水果都有利于男性的生殖器健康,水果的种类有很多,不同的水果有着不同的营养价值,那么吃什么水果对男性生殖健康好呢?

      有研究发现番茄红素可治疗男性不育

      印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,在实验开始之后,已经有六对夫妇成功受孕。

      葡萄取新鲜葡萄50克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1~2次,连服两周,可治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。

      研究发现,在接受研究的男性中精子的数量和运动能力都有了显著提高。口服番茄红素疗法,看起来的确对原因不明的不育症有较好的疗效

      研究人员说:“在不育男性的体内,番茄红素的含量偏低。”接受调查的男性年龄在二十三岁至四十五岁之间。在实验进行过程中,他们连续三个月,每日两次口服两毫克番茄红素。结果发现,在番茄红素指数和不育症之间存在直接的联系。

      西瓜葡萄可有效增加精子量,在口服番茄红素三个月以后,医生发现百分之六十七的病人的精子状况有了显著改善。百分之七十三的病人的精子活动更加活跃,百分之六十三的病人的精子结构有了改善。

      建议男性多吃有益生殖健康的水果

      核桃

      每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

      大枣

      经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

      猕猴桃

      新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,可缓解前列腺炎小便后涩痛。

      木瓜

      用木瓜250克,切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中,浸泡两周后服用,每次饮服15毫升,每日两次,连服两周,可有效缓解肾虚阳举不坚和早泄症状。

      芒果

      取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,对睾丸类疾病患者有益。

      白果

      取银杏果10枚,带壳炒熟后取果仁食用,每日两次,连食四周,可治疗遗精。

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