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    • 男性备孕最忌讳10件事情

      拥有健康聪明还可爱的小宝宝是每个家庭的愿望,想达到这个愿望,夫妻双方都需要作出自己的努力,对于男性人群来说,我们希望大家在备孕期间一定避免出现下面的10个问题。

      1、忌不讲性器官卫生

      讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。

      2、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。

      这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。

      3、忌营养不良和偏食。

      精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

      4、忌过频的热水浴。

      睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。

      5、忌精神忧郁及过度疲劳。

      忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

      6、忌性生活过频过密

      适度的性生活可以给人带来愉悦,对身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期处于充血状态,易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

      7、忌过早性生活

      男性到二十四五岁才真正发育成熟,若早早地过性生活,耗损精液,极易引起性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

      8、忌不洁性交

      不少性传播疾病,如梅毒、淋病等,都与不洁性交有关。这样不但易使自己染病,还会传染给妻子甚至孩子,危害极大。

      9、忌天天穿牛仔裤

      研究证明,男性生殖系统在低温下最好,经常穿牛仔裤,会使局部温度过高,对精子形成不利,尤其在夏天及气候潮湿时。

      10、忌不经常自我检查

      医学研究证明,睾丸癌、阴茎癌等疾病,早期发现的治愈率很高。因此,35岁以上的男性,不妨经常查看一下自己的外生殖器官,一旦发现异常,应及时到医院诊治。

      从上文中我们不难看出上面的这10件事情,不只会影响到男性的生育力,对于男性的身体健康也是非常不利的,所以及时纠正是每位男性都应该做到的事情。

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