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    # 养生保健 # 发表 297浏览 5954内容 0关注
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  • 爱吃零食暗示抵抗力下降 七种现象男人需小心

    1、你喜欢吃甜食 吃太多的糖不只是增加体重这么简单,一项研究发现,食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖),会大大阻碍白血细胞杀死细菌的能力,可怕的是,这种效果的持续时间还长达5个小时。 2、你喝水太少 妈妈和医生在你生病时,总是嘱咐你多喝水是有原因的。身体的所有新陈代...
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  • 2023-02-10 22:15 电脑端
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  • 中医支招对抗男性4大健康弱点

    弱点一:不知不觉中谢顶 60%的男人在25岁之前就开始脱发,30岁以前脱发的比例更高达83。9%。这与男性体内雄性激素水平有关。研究还发现,头顶脱发越厉害,患心脏病的可能性越大;胆固醇水平高且谢顶的人,比胆固醇高但不谢顶的人,得心脏病的几率高3倍。 在脱发门诊中,“谢顶”...
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  • 2023-02-10 22:14 电脑端
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  • 男性50岁之后养成这5个好习惯,让你健康又长寿

    男性50岁之后各方面都趋于成熟,事业也比较稳定,但是却很容易出现力不从心的情况,因为中年之后,男性的各个器官组织都开始走下坡路,此时男性要开始注重养生,尤其要养成良好的习惯,只有这样才能够健康又长寿。 50岁以后的男性要养成哪些好习惯? 1、注意饮食 此时男性的耐性能力会...
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  • 2023-02-08 18:35 电脑端
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  • 越来越多男人秃头了?男人预防脱发得做好这5件事!

    脱发现如今已经成为了许多中年男性感到苦恼的事情,有些男性还不到40岁就已经变成了地中海,不但会使男性看起来比较显老,而且还会影响男性的气质,因此预防脱发对于男性来说是一件特别重要的事情,其实这件事情也并不是很困难,可以从日常生活入手。 男人如何预防脱发? 1、正确护理头发...
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  • 2023-02-07 17:30 电脑端
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  • 男性阳气不足怎么办?做好2件事,多喝2种茶!

    有些男性平时特别容易犯困,而且总是感到没有精神,其实这是由于阳气不足导致的,不但会使男性变得萎靡不振,还会使男性的气色变得特别差,患上疾病的几率也会上升,因此发现阳气不足时,男性要积极的进行调节。 男性阳气不足怎么办? 1、泡脚 泡脚是一种不错的养生方式。脚处于离心脏最远...
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  • 2023-02-07 17:30 电脑端
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  • 男性有没有必要天天洗“私处”?给出标准答案!

    大部分男性不注重于生活小细节,特别是在个人卫生方面,好几天才洗一次澡,内裤穿烂之后才肯换…。部分人认为:男性生理结构比较特殊,根本没有必要天天清洗私处,这真的如此吗。 男性是否有必要天天清洗私处? 答案是肯定的。虽然男性构造简单,大前列腺构造却不简单。前列腺是比较特殊的器...
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  • 2023-02-05 15:50 电脑端
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  • 打呼噜是小问题?男性5个错误观念,或许会送进“ICU”!

    男性把大部分精力铺于工作上,为能升职加薪而不惜牺牲睡眠和饮食,所以身体健康每况愈下。很多男性有错误的养生观念,即使出现健康问题也一拖再拖,从而让小毛病拖成大疾病,治疗起来相当困难。 男性应纠正哪些错误观念? 1、打呼噜是小问题 不少男性,特别是肥胖者睡觉时打呼噜,这并不是...
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  • 2023-02-03 17:49 电脑端
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  • 怎样才算健康的男性?需符合6大“黄金标准”!

    到了中年时期,拼的不是财力和权力,而是健康力。男性健康是家庭和谐的基础,什么才算健康根本没有标准的答案。一个人健康需从多个方面来衡量,包括体力、心理和社会,那怎样的男性才算是健康的呢。 健康男性有哪些标准? 1、精神状态好 健康的男性精神状态良好,经过一晚上睡眠后精神抖擞...
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  • 2023-02-03 17:30 电脑端
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  • 中医总结男科致病因素?归咎于4个原因!

    任何疾病都不是无缘无故发生的,男科疾病也是如此,有果必有因。因为男性解剖结构特殊,再加上生理自身特点,所以病因存在的特异性。中医把男科致病因素分为四类,不妨来看一看。 中医把男科致病因素分为哪几类? 1、体质 对男性而言,维持精力旺盛至关重要。每个人的禀赋不一样,生活习惯...
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  • 2023-02-03 17:30 电脑端
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  • 男性养生保健义不容辞?从6个方面着手!

    别看男性身材健硕,但器官却很脆弱,易患上疾病,包括心脑血管疾病、脂肪肝和慢阻肺以及癌症等。尤其是55岁是男性一生中的转折点,也是疾病爆发期,只要做到以下几点就能轻轻松松迈过55岁一道坎,有望实现长命百岁。 男性该如何养生保健? 1、规律性生活 根据自身情况来安排合适的性生...
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  • 2023-02-02 17:45 电脑端
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