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    这是一个很神秘的话题...
    # 蔬菜 # 发表 111浏览 7内容 0关注
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    • 盘点男人排毒的常见蔬菜

    你知道吗？男人也是需要排毒的。虽然，排毒通常都是女性朋友的养生方法，但是，男性朋友也是有必要排毒的。 男人需要排毒的原因 除了外部环境带给身体的毒素以外，人的身体也会产生毒素。比如肠道的代谢产物如果停留太久，一些细菌能分解蛋白质，产生肽类、胺类、氨、少量硫化氢和吲哚等有毒...
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  • 2016-05-30 18:47 电脑端
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    • 保护肌肤是抽烟男重要工作

    很多抽烟比较厉害的男人经常会发觉自己的皮肤比别人的要粗糙暗沉，这就是因为抽烟对皮肤也是有很多间接的伤害。那么抽烟到底对皮肤有哪些具体的危害呢？一起来看看。抽烟的男士护肤比较讲究，容易出现干燥现象，补水和保湿两步必不可少，白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，使肌...
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  • 2014-09-15 17:07 电脑端
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    • 冬季男人想护肤可以请黄色蔬菜来帮忙

    对男人来说，多吃有色的蔬菜，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比，即颜色越深营养价值越高。 黄色蔬菜 黄色蔬菜给人脆嫩的视觉感受，包括韭黄、南瓜、金针菜、...
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  • 2013-01-07 07:29 电脑端
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    • 男人应在在不同季节吃不同的蔬菜

    男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。当50岁左右的男性进入更年期后，随着雄性激素水平的下降，骨密度值也会随之降低，通过食补可以辅助治疗男性更年期症状。下面我们来一起看一下： 男性吃菜注意季节有益于身体健康 男人不仅有更年期，而且这一时期所面临的各种问题一点儿也不比女性少...
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  • 2012-09-19 17:12 电脑端
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    • 健身，营养均衡的决定性作用

    1.每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶，养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙，有文献报告，动脉粥样硬化、高血压、结肠癌、老年痴呆症等的发生与进展均与缺钙有关。至于乳糖酶缺乏不能喝牛奶的人，可改喝酸奶。 2.每人每天一只蛋一只约1两重的鸡蛋，蛋黄中所含胆固醇约2...
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  • 2011-11-04 16:15 电脑端
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    • 烟民的饮食调理

    常吃富硒食物专家们的研究结果表明，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。 补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的...
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  • 2011-07-25 03:01 电脑端
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    • 常服避孕药注意补充维生素

    常服避孕药注意多补点维生素 研究表明：口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能产生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。 连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤变得干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑。所以女性口服避孕药的同时...
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  • 2011-06-22 17:18 电脑端
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